suc khoe làm đẹp

Cách để làm đẹp da bằng mặt nạ khoai tây nhanh chóng và hiệu quả

Đừng nên lạm dụng việc tắm trắng. Vì tuy nguyên liệu là từ tự nhiên, không hại da nhưng nếu bạn tẩy da nhiều lần có thể sẽ khiến da bạn tổn thương. Do vậy, hãy áp dụng phương pháp trên chỉ 1 lần mỗi tuần, mỗi lần đều dưới 40 phút bạn nhé!   more »

Công thức để làm đẹp từ bột ngô cho da sáng láng, mịn màng

Bắp chứa nhiều vitamin A và E, axit glutamic có tác dụng chống lão hóa. Ngoài ra còn có cellulose, giúp thúc đẩy quá trình thải các độc tố trong ruột, da. Lòng trắng trứng chứa các protein, axit amin có khả năng làm se khít lỗ chân lông để ngăn ngừa mụn mới và more »

Hướng dẫn bài tập thể dục để có dáng thon gọn

Hai chân để duỗi thẳng, hơi cách xa nhau, lòng bàn chân hướng lên trên. Hai tay chống xuống sàn nâng phần bụng và ngực lên.  Giữ động tác trong vòng 30 giây. Bạn đang mơ về một kỳ trăng mật lãng mạn nơi vùng biển ấm áp, ngập tràn nắng nhưng thực tế đáng more »