phụ nữ làm đẹp
Những thói quen tốt mà bạn nên duy trì để sở hữu mặt thon gọn
Thực phẩm ăn nhanh đều chứa dầu nên cần phải tránh. Ngoài dầu, chúng còn chứa nhiều muối dư thừa và carbohydrate – những thành phần chính dẫn đến sự tích tụ chất béo, đặc biệt là xung quanh má. Ngoài vóc dáng thì một gương mặt thon gọn cũng được nhiều bạn gái quan more »
Hướng dẫn bài tập thể dục để có dáng thon gọn
Hai chân để duỗi thẳng, hơi cách xa nhau, lòng bàn chân hướng lên trên. Hai tay chống xuống sàn nâng phần bụng và ngực lên. Giữ động tác trong vòng 30 giây. Bạn đang mơ về một kỳ trăng mật lãng mạn nơi vùng biển ấm áp, ngập tràn nắng nhưng thực tế đáng more »
