cách giảm béo hiệu quả nhất
Cách giảm cân không cần đến phòng tập
TS Trần Thiết Sơn, trưởng khoa phẫu thuật tạo hình (bệnh viện Xanh pôn, Hà Nội) chia sẻ cách giảm cân của mình: “Hàng ngày thay vì đến phòng tập sau mỗi buổi làm việc tôi không đi thang máy lên nhà mà đi bộ. Nhà ở tầng 19, tôi đi bộ lên đến tầng more »
